你说的是一款塑身衣吧？塑身衣其实不利于减肥，更有损身体健康。塑身衣对身体健康弊大于利，会挤压器官，从而引发尿失禁等疾病。　　1.挤压胃、肠、结肠引起胃灼热。　　塑身衣会挤压胃、肠、结肠引起胃酸逆流和胃灼热。　　2.阻碍消化系统正常运转，引起

　　现在的很多白领一天都是看着电脑，坐的时间也是比较久的，所以在腰腹部会出现张赘肉的现象，那么女生出现腰和肚子比较大的话，有什么方法可以减掉呢？还有腰两侧也是有赘肉的，那么出现这种情况需要怎么减掉呢？　　在线教学：女生如何快速瘦腰和肚子　　

扭腰可以减掉腰部的肉，站立扭腰的肚子减肥方法，一有时间就可以练习，注意要用腰部的力量，不要用腿部和背部的力量。扭的时候左右交替扭100下，每天都坚持扭，这样慢慢累积下来就能起到很好的瘦腰效果。除了做运动瘦腰，也可以吃排毒食物。很多时候小肚子