只要坚持梦想就能成真，我就是这样做的，这样虽然辛苦但是不花什么钱还没有副作用！我觉得不可以，但是能加快脸部的血液循环，多少都是有点用处的。体内的脂肪不会优先分解某个部位的，脂肪是个整体，它不像肌肉，可以局部增肌。全身的脂肪是个整体，减脂只能