1、是否为使用抖音软件拍摄的，如果不是，那么，可能是格式的问题。2、如果格式没有问题，则可能是因为时长太长，而发不出去。3、检查网络是否卡顿。如果不是网络原因，再退出抖音重新进入，或者卸载抖音重新安装一个。4、检查一下是否视频的占用空间太大

首先考虑是不是网络状况不好，再查看自己的私信内容是否违法，最后检查自己的抖音版本号。处理方法：重新打开抖音APP观察是否有情况，如果有的话说明手机数据网络没有打开或者网络不好，这种情况只需打开自己的网络或者等网络状况好的时候再试一次，如果不