抖音自动下线是系统bug。具体解决方案如下：1、自动退出抖音是因为缓存垃圾太多造成的。2、首先在手机中，打开“抖音短视频”APP。3、然后在打开的抖音个人中心页面里，点击右上角的三横图标。4、接着在打开的侧边栏中，点击页面下方的“设置”。5