1.可能是网络原因,尝试打开手机其他的APP,查看是否可以正常连接网络,如果是使用蜂窝网络可以尝试连接一下WiFi,或者是开启【飞行模式】,再关闭【飞行模式】,看看网络能不能恢复正常;

检查手机网络，不管是WiFi还是数据，用别的应用试一下，能有速度就是有网，其次就是应用权限里看看抖音是否联网权限是允许，其他就没有影响因素了