抖音号找回方法如下1、选择我打开抖音，选择我的选项。2、选择帮助与设置进入我的登录界面，选择右上角帮助与设置。3、选择找回账号进入帮助与设置界面后，选择找回账号选项。4、选择账号进入找回账号界面，选择需要找回的账号。5、完成找