抖音作品标题的字变红，有可能是违反了系统的规则，被系统禁用了。之后就能看到手机数据恢复几率，选择预约恢复下的“联系人恢复”，等待扫描，扫描完毕就能看到删除的联系人电话号码了，勾选需要的联系人数据，点击下方“恢复”即可。自己看自己发布的