1、打开抖音，找到青少年模式，然后点击申诉重置选项。2、点击申诉重置之后，再点击通过身份验证申诉。3、点击通过身份验证之后，输入相关的身份信息，然后点击同意协议并认证。抖音青少年模式忘记密码也可以关闭，只需要进入【青少年守护工具】进行【申诉

点“忘记密码”，然后按照手机上的提示一步一步去完成，就可以重新进入了。点“忘记密码”，然后按照手机上的提示一步一步去完成，就可以重新进入了。