在抖音的使用过程中，在我的界面点击菜单，在设置界面点击背景设置，勾选浅色背景即可。1.点击功能菜单打开抖音，在我的界面点击右上角的【三】。2.点击设置点击设置按钮，打开【设置页面】。3.进入背景设置点击进入【背景设置】。4.选择浅色点击选择