1、看看是不是网络的问题，重新连接一下网络；2、看看手机内存是不是不足了，清理一下内存；3、看看版本是不是最新的版本，更新一下版本；4、如果都不是的话，可能是软件本身的问题了；也有可能是因为抖音群的人太多，所以会出现系统异常，你可以把抖音退