弧圈球是什么 弧圈球最主要的基本特征是什么怎样打好它

本文目录

1. 拉弧圈是上升点还是下降点
2. 弧圈球最主要的基本特征是什么怎样打好它
3. 内弧圈和外弧区别

拉弧圈是上升点还是下降点

1、拉孤圈球是乒乓球比赛中有力的进攻战术。拉弧圈球是对方来球后，用力将球拍向上提拉，使乒乓球在球拍的磨擦力作用下向前向下急速旋转。而对方接球时，乒乓球是下降点。如果接球不好，则容易触网而失分。

2、另外拉弧圈球时，球拍若带一点倾斜角度，那么拉出的孤圈球则带有下旋和侧旋两种作用。

弧圈球最主要的基本特征是什么怎样打好它

弧圈球的种类有正手弧圈球、反手弧圈球、侧身弧圈球；按旋转特点区分有：加转弧圈球、前冲弧圈球、侧旋弧圈球以及不转弧圈球（假弧圈）。正手拉加转弧圈球1、特点：又称“高吊弧圈球”。上旋强烈，第一弧线较高，运行速度较慢弧圈球，第二弧线反弹下坠，向下滑落快，不易识别着台点及飞行轨迹，给对方掌握回球的节奏、时间、拍形增加困难，感到对不上点，使不上劲，能直接得分或为拉前冲弧圈制造机会，通常在接发球、对削、搓、挡、攻以及接出台的下旋球时运用。双方对拉弧圈球时很精彩好看。2、动作要领：两脚分开，两膝内收微曲，重心置前脚内侧，左脚在前，略提脚后跟，身体略右转，手腕外展，向后拉，拍形成横立状。引拍至右后方，当来球跳至高点期或下降前期时，触球中上部或中部，腰髋带动上臂、前臂由后向前挥动，击球瞬间立即向前上方发力，右脚掌内侧用力蹬地，梢伸膝，前臂要迅速旋内收缩，协同摩擦，重心由右脚转向左脚。3、提示：⑴初学者常易拉漏球，或球擦拍边，找不准击球点，要多做徒手练习，牢记动作要领，逐步体会手、腰髋、腿的配合和肌肉感觉，产生手感。⑵现在拉弧圈球，是先打后摩，又打又摩，以摩为主。因此，手臂不能伸得太直，引拍不要过低，拍形前倾角度不能过大，向上发力时也要向前发力，以免造成漏球、击球时间迟、发力效果差等现象。⑶手腕要先向后伸，触球一刹那，向前打击球后向上摩擦，这样爆发力大，还能起微调的作用。加强了手腕对拍形、弧线的控制，增强了摩擦力。正手拉前冲弧圈球1、特点：上旋强烈，第一飞行弧线低且长，球前进速度快，第二弧线下坠比加转弧圈球更低而快，急剧前冲向下滑落，杀伤力大，是得分的刹手锏。通常在对付削、搓、中等力量攻球、接弧圈球发球及半高球时运用，对方弧圈相持时也用于对拉对冲。2、动作要领：基本姿势同拉加转弧圈球，但身体重心稍提高。引拍时球拍与球同高或稍许低于来球，上臂带动前臂向右腰部侧后展开，拍形前倾于高点期或上升后期，摩擦球的中上部，由右向左转腰带动上臂、前臂、手腕，由后向左前方发力，配合略向上摩擦，重心前移至左脚。3、提示：⑴正手反拉前冲弧圈球时，引拍后拉幅度要小，拍形稍前倾，于上升后期高点击球，运用腰、髋、前臂发力稍多一些。对于初学者比较困难，先练好拉弧圈球的基本方法，根据来球性能变化，调整动作、拍形、击球时间和触球部位。⑵重视腰髋、重心的调节，要移动步法到位。反手拉加转弧圈球1、特点：横拍反手拉弧圈球和用直拍反手拉弧圈，是横拍和直拍横打选手独特技术之一。同正手拉加转弧圈球比较，弧线、反弹特点基本相同，但速度稍慢，力量、旋转稍小。主要用于接下旋发球、发球抢拉、搓中转拉以及对付一般的攻球和弧圈对拉等。2、动作要领：站于球台偏左部位，距台约60厘米左右。两脚基本平站，身体重心落双脚，双膝微屈，腹内收，腰、上身略向左转，前臂置腹前自然弯曲。引拍至腹部左侧下方，肘关节略向前，屈手腕，拍下垂，拍形稍前倾，重心略左脚，于球下降前期触球中上部，触球瞬间脚用力蹬地，伸膝、转腹，腰髋带动上、前臂向前上方发力，拍撞球后摩擦，重心略上提前移并转至右脚。3、提示：⑴引拍时，球拍向后拉得不要太多，肘部离身体稍远一些，有利于挥动前臂发力。⑵腰、髋带动伸膝、转腹，蹬地力量与重心转化配合协调，使球拉得转一点、稳一些。⑶直拍反拉注意三指上移近拍柄腾出较多拍面，手腕内屈后向前上方迅速转动摩擦。反手拉前冲弧圈球1、特点：同正手拉前冲弧圈球。2、动作要领：两脚分开，右脚略前，重心置于左脚，上体略左转，手臂自然弯曲，肘关节略近身，手腕内收，引拍时前臂外旋拉向左后方反手快撕弧圈球技术，拍形前倾，球弹气于高点期或上升后期，触球中上部，腰髋由左向右前上方转动，上臂带动前臂，以前臂为主加速向前略向上摩擦，鞭打式地击球。拍撞球后，手腕向前加力摩擦，重心由左脚转至右脚。3、提示：参照正手拉前冲弧圈球。正手侧身拉弧圈球1、特点：当球处于反手位、步法跟得上时，适宜运用侧身正手拉弧圈球，以争取主动和得分。直横拍弧圈选手侧身拉意识很强，都能较好地掌握与运用这一技术。2、动作要领：同正手拉弧圈球，要注意正确选择侧身时机，步法移动迅速，侧身到位，并调节引拍方向、出手角度和挥拍方向，避免盲目侧身。正手加转弧圈球（以右手为例）左脚在前，右脚稍后，两膝微屈，重心约在右脚上。手臂自然下垂伸直，拍形略前倾，当来球从台面弹起时，右脚蹬地，腰部向左上方转动，上臂带动前臂向左前上方加速挥动，击球瞬间，整个身体的动量传递到手腕，加速度达到最大。在来球的下降初期摩擦球的中部或中上部。击球后重心移至左脚。正手前冲弧圈球站位基本上与加转弧圈球相同。手臂的引拍要比如转弧圈球高一些，球拍与地面大约形成80度夹角。当球从台面弹起时，腿、腰、上臂、前臂依次进行动量传递，击球瞬间手腕向内向前略为转动，加速度达到最大，

内弧圈和外弧区别

1、内弧：假设触球时拍型垂直于台面，在摩擦球体的过程中，拍型逐渐转为前倾的（前倾是为了裹住球）属于内弧拉球；

2、外弧：和内弧正相反，在触球的过程中，拍型由前倾逐渐向垂直角度转化的是外弧拉球。

3、第二种定义：以挥拍途径来定义内弧和外弧的

4、从挥拍轨迹来看，很明显，外弧击打比内弧多，吃球较深，但摩擦时间较内弧短。外弧是舔式，内弧是裹式。

5、ps:从论坛上的发言来看，我觉得，外弧与内弧的定义有一定的争论，从挥拍轨迹来定义内外弧的好处可以做到顾名思义，但有人认为不太准确，因为看挥拍轨迹比较复杂,除了手臂、腕部动作，还有身体迎前动作，整个合成轨迹才算挥拍轨迹。于是提出了内外弧的另外一种定义：看触球瞬间磨擦的发力方向。

6、内弧:斜斜的先往前上磨擦,然后再往前（可能有稍带侧向）磨擦包球.

7、外弧:直接斜斜的往前上顶住球磨擦.

8、二、内、外弧与手腕内、外旋的混淆

9、有人把弧圈中的内外弧与弧圈球击球时的手腕内、外旋等同起来。下面是这种混淆说法的代表性观点：认为弧圈球只有一种，内弧有包球动作，外弧也一样有。只不过内弧手腕有点内收，外弧手腕有点外展罢了．如果拉过去的球在对放球台没有侧拐的话，世上弧圈就是一样的．可以这么说，内弧是侧拐弧圈，外弧是外撇弧圈．前者在对方球台向左滑落，后者在对方球台向右滑落．如果球既不向左又不向右而是向正前滑落，那么就是真正的弧圈，而内弧和外弧都是他的变种，取决于手腕的内收和外展而已．取决于拉球的威胁和线路而已．所以大可不要考虑很多．如果手腕既不内收又不外展，你会说它是内弧还是外弧呢？

10、很明显，这种讲法是错误的，内、外旋跟内、外弧的定义是不同的。外弧一样可以手腕内收,这跟触球时往前压拍还是往后竖拍是不冲突的。内外弧是从侧面来看，内外旋是从高处往下俯看，两个意义不同。

11、外弧，其实就是咬球式的厚磨擦弧圈。先迎前把球撞进海绵：咬球、吃球，然后顶着球"拉"着往前上走。从触板到脱板都在磨擦范围，没有先后问题(咬球可以说是把球咬住不放，拖着走)。外弧打法，其实是很自然的一个动作，符合人体工程学原理，小臂的收缩动作就是以直线为主，干净利落，然而拍子走出的外弧轨迹，乃是因为身体的迎前所产生的"合力"曲线。外弧弧圈,不是靠手臂去画外弧打出來的！外弧打法是力量与磨擦的结合！

12、內弧式包球打法：磨擦较薄，磨擦时间较长，吃球较浅，打出來的前進速度比較受限，也就是内弧只能做到转，不能做到冲。

13、外弧的好处：外弧的好处，我个人认为比较明显的有两点，一是加大了对球的撞击成份，可以使球的速度更快，特别是改为大球后，加大撞击很有必要；二是不容易漏球，即使是最优秀的运动员，在拉弧圈时，遇到难度大的来球，照样会发生拉漏球的情况，特别是来球比较轻、短、软时。

14、内弧的好处：控制弧线使击球不出台。