白兰花怎么炒

白兰花我喜欢干锅炒。买回来的白兰花用剪刀剪成小朵进行焯水，捞出备用，准备蒜片葱段下油锅炒香，再加入我的秘诀豆瓣酱炒出红油，加入焯水的白兰花，少许生抽翻炒均匀就可以出锅了，因为豆瓣酱就比较咸所以基本上不需要放盐，喜欢吃肉的也可以加点五花肉

切好兰花和胡萝卜，兰花尽量切小块，胡萝卜斜切薄片，更容易熟。

步骤 3

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放油，蒜头炒出香味，放入白兰花翻炒一分钟，然后倒入胡萝卜，加适量开水，再焖三五分钟，快好的时候加入一勺蚝油，便可以出锅啦。

加蒜苗切碎，清炒加少许耗油即可