1、监控一下CPU的温度的幅度，如果一运行东西温度就直接飙升的话，那建议换一个散热器了。2、在BIOS里面看看风扇的设置有没有开智能温控，如果开了的话建议调到最大试试。3、清理一下附近的灰尘，机箱可以保持打开的。最终建议是：清理机箱，保持机

题主应该是问CPU散片在那里买更好或更划算吧？电脑城里基本上每个店铺都有得卖的，但价格肯定不完全一样，你可以多走几家问问，向他们要个同行报价，然后自己再上网（某宝、某多多、某东等等）去对比一下，看一下那里性价比高就去那买，最好让商家送一个好

不是刷快手卡，是系统的优化或者处理器的问题，所以推荐一下处理器是骁龙888的手机！