一般是中午12时左右,也可以早一些,也可以晚一些。人们每天都要吃饭,一日三餐是正常生活的需要和保证,只有吃好饭,才能为我们提供一天的工作和生活的动力。我们一天三餐分为早餐,中餐,晚餐,有的人晚上还要吃夜宵。到时间该吃饭时要及时就餐。
中午12点左右。午饭指在中午所用的餐。一份营养丰富的午餐为人们提供整个下午的能量,合理搭配午餐需要。
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一般是中午12时左右,也可以早一些,也可以晚一些。人们每天都要吃饭,一日三餐是正常生活的需要和保证,只有吃好饭,才能为我们提供一天的工作和生活的动力。我们一天三餐分为早餐,中餐,晚餐,有的人晚上还要吃夜宵。到时间该吃饭时要及时就餐。
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