吃海参皮肤会有什么变化

答：海参富含维生素A、鱼肝油、甲状腺素和其它多种矿物质，它可以促进肌肤新陈代谢，减少皮肤粗糙脱水。

海参还能促进胶原蛋白的生长，增强皮肤弹性，促进细胞再生，以此延缓皮肤衰老，改善皮肤紧绷，使皮肤恢复滋润细腻。

它还对改善皮肤后现象有显著的作用。

吃海参对皮肤好。海参中的硫酸软骨素还具有调节女性内分泌、延缓肌肉衰老和延缓更年期到来的作用。吃海参的女性也能使皮肤湿润、光滑、细腻，减少皱纹。