一颗柠檬可以泡3次到4次水,但是需要当天饮用,不要过夜。喝柠檬水有一股明显的酸味,能起到比较好的抗氧化效果,尽量选择新鲜的柠檬,能让皮肤看起来更加的光滑,同时还可以为皮肤补充足够的维生素C,起到美白皮肤作用。喝柠檬水的时候尽量使用吸管,以免柠檬水对牙齿带来刺激,影响牙齿的健康状况。
切开煮可以煮多次。柠檬太酸可以少放一点。不要放太多了。什么东西不要吃太多。少喝点就可以,勤喝。所以煮多次都没事的。
一颗柠檬可以煮三到四次。柠檬含有丰富的维生素C,可以美容养颜,单纯煮柠檬可能会有些酸,适当加一些蜂蜜,味道会更好。
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