步骤/方式1
穿高帮鞋的时候穿一双薄的袜子:能够对脚进入鞋子起到一定的润滑作用。
步骤/方式2
使用拨鞋器:鞋带不要系太紧，穿的时候往上一拨，脱的时候往一推。
步骤/方式3
松开高帮鞋的鞋带，加大鞋内的容量，便于脚伸进去
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2023-05-28
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穿高帮鞋的时候穿一双薄的袜子:能够对脚进入鞋子起到一定的润滑作用。
步骤/方式2
使用拨鞋器:鞋带不要系太紧，穿的时候往上一拨，脱的时候往一推。
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松开高帮鞋的鞋带，加大鞋内的容量，便于脚伸进去
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