生菜生吃有什么好处或坏处

      答:生吃生菜的好处是生菜有很多大量的维生素。而且吃了以后不容易发胖，可以把它夹在汉堡里或者炒着吃，生着蘸酱吃都可以，用水也可以烫着吃，吃火锅的时候也可以涮着吃。

但是坏处是什么呢？

     就是怕洗不净的时候，会存在一些寄生虫，虫卵在里面，因此我们在食用的过程当中要好好的清洗。