立春必吃三种食物做法

“咬春”吃春饼

春饼的做法如下：

食材准备：面粉，盐，熟油，菜等。

步骤一：面粉500克，加入5克精盐，搅拌均匀，一分为二，一边用开水烫面，150克就可以，也不能太烧开的水，80度左右就可以，搅拌成面团。另一边用160克的凉水，一起搅拌成面团，再把面移到案板上，多揉一会，大约揉七八分钟。面食就要把劲儿揉进面里才好吃。

步骤二：再把面团揉成长条，分成小剂子，大约35克左右，比捏饺子的小面团大一点就可以。全部分好后，揉搓成小圆球，肉的光滑光滑的。

步骤三：准备一个托盘类的，在上面刷一层油，把小圆球放在上面，小圆球上面也刷上一层油，盖上一层保鲜膜，醒面半个小时。这样的面不容易一扯就断。

步骤四：碗中加一勺面粉，两勺熟油，搅拌均匀，这就是油酥了，搅成特别细腻的糊糊就可以了，像酸奶似的。

步骤五：案板上抹一点油， 先取出五个小圆球，把小圆球压扁，成小圆饼了，在每个小圆饼上，在每个小圆饼上刷上一层油酥，吃起来也香，分开的时候也好分开，最后一个不刷油酥，放在最顶上的，不用刷。

步骤六：一个一个摞起来，把他们力道适中地擀薄，擀圆，水开上锅蒸5分钟就可以了。搭配着凉拌菜，或者炒菜，把菜往里一卷，美味啊！劲道啊！

“咬春”吃春卷

香酥韭菜春卷的做法如下：

食材准备：韭菜，食用油，鸡蛋碎，虾皮，鸡精，盐，蚝油，饺子皮等。

步骤一：韭菜洗净后切碎，盛入碗中，加一点食用油，搅拌均匀，再放入炒好的鸡蛋碎和一点虾皮，一勺鸡精，半勺盐，来点蚝油，再次案搅拌均匀。说白了就是调一个自己喜欢的馅儿。

步骤二：案板上刷油，把剩的饺子皮上面刷一层油，再铺上一个饺子皮，再刷一层油，如此重复，擀薄了放在蒸锅里蒸，六分钟即可。

步骤三：取一张蒸好的皮儿，把调好的馅放进去，包好，记得两边往里包一下，不会露馅。

步骤四：起锅烧油，五成热时，下锅炸，炸至金黄酥脆就可以出锅了。

“咬春”吃萝卜

立春节气一到，就要咬食生脆萝卜，觉得可以远离春困。尤其是北京，这种立春咬萝卜的习俗极为普遍，几乎每家每户都要准备个萝卜来咬食。那我们也可以试试这个雪碧萝卜丁了，一道非常脆爽的小咸菜，过年吃腻了大鱼大肉，试试这个，非常地解腻。

雪碧萝卜丁的做法如下：

食材准备：半瓶雪碧，一根白萝卜，小米辣，白醋，白糖，盐等。

步骤一：白萝卜一根，不用去皮，洗净后，切成小方丁，加盐拌匀，放置半个小时，杀出水分。

步骤二：再用凉白开水清洗两遍腌好的萝卜丁，洗掉上面的盐分，沥干水分，盛入碗中，备用。

步骤三：锅中加清水500克，白醋200克，白糖80克，盐适量，煮开后关火放凉，备用。

步骤四：把准备好的糖醋水，倒入盛有萝卜丁的碗中，没过萝卜即可，加一点小米辣，倒150克左右的雪碧，密封好放冰箱冷藏一个晚上，第二天即可食用。

口感脆爽，酸甜好吃，小孩子也特别喜欢吃。

立春必吃的三种食物是食春菜、赠春盘、卷春饼等。春饼、春菜、春盘就是 “咬春三件套”的原型。谓之“咬春”，下面给大家介绍下简单的做法：

“咬春”之一：嚼萝卜，“萝卜上市，郎中下市”，萝卜有着“小人参”的美誉，民间还有一种说法是因为萝卜味辣，取“咬得草根断，则百事可做”之意。可见，立春吃萝卜，既能够保佑全家人平安康健，又有顺利迎接春天的意味。

咬春”之二：吃春盘，立春一日，百草回芽。春盘，其实就是一盘子春天新长出来的辛味蔬菜，这些时令蔬菜是供人们在春日食用后发五脏之气用，解春困去春乏，精神抖擞地迎接春天。

【春盘做法】

立春”节气要吃的第一样食物是：绿豆的芽，简称绿豆芽。这可是很美味的存在，无论是清炒，还是其他做法，都可以淋漓尽致的体现它的鲜美。

“立春”节气要吃的第二样食物是：胡萝卜。这种食物的营养价值自然不必多说，大人小孩都很喜欢吃。胡萝卜有黄色、橙色，也有的颜色为红色，并且是透亮的红

“立春”节气要吃的第三样食物是：西兰花。这种蔬菜富含维生素和矿物质，对人体有很大帮助。同时，它也是绿色，代表着生机盎然，生生不息。