胆固醇高也是可以吃虾,虾里面含有一些蛋白质、脂肪含量相对是比较低的,对于胆固醇高,还有高脂血症的病人也是可以吃,不吃的油腻的,或者是含脂肪量比较多的食物,肥肉或者是高热量的食物尽量不吃,我们还要避开饮食误区,如花生、瓜子、葵花子等坚果类的食物,我们不要多吃,吃的多很容易引起血脂的偏高。
欢迎分享,转载请注明来源:艾迪网
胆固醇高也是可以吃虾,虾里面含有一些蛋白质、脂肪含量相对是比较低的,对于胆固醇高,还有高脂血症的病人也是可以吃,不吃的油腻的,或者是含脂肪量比较多的食物,肥肉或者是高热量的食物尽量不吃,我们还要避开饮食误区,如花生、瓜子、葵花子等坚果类的食物,我们不要多吃,吃的多很容易引起血脂的偏高。
欢迎分享,转载请注明来源:艾迪网
评论列表(0条)