炒绿豆芽有什么办法吵得好?
绿豆芽是一个快手菜,但好多人都是炒不好的,炒绿豆芽的时候最容易出汤水,溢出汤水,这绿豆芽就不好吃了为了防止这种情况,首先把豆芽事先清洗好,一定要控掉水分,豆芽里面不带水,水进过,这才是关键的一步炒豆芽的时候一定要全程开大火,油开后放入葱姜蒜,然后放进绿豆芽,大火翻炒,再放入一些调料,13香少许酱油或者蚝油翻炒几下,快出锅的时候点一点白醋,马上出锅,这样豆芽没有水,还比较爽脆,千万不要炒的时间太长,炒的时间太长,豆芽里面的水分就会吸出来,这样不好吃
香辣绿豆芽
材料
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绿豆芽300克,干红辣椒丝、香菜段各少许。油1大匙,酱油醋各1小勺,精盐、味精各1/2小勺,花椒10粒,香油、葱丝各少许。
做法
1、绿豆芽择洗净,下沸水中焯烫片刻即捞出,沥净水分。
2、炒锅上火烧热,加少许底油,下入花椒粒炸出香味,捞出不要,放葱丝炝锅,烹醋,下入绿豆芽、干红辣椒丝煸炒片刻。
3、加精盐、酱油、味精翻炒均匀,淋香油,撒香菜段,出锅装盘即可。
这道菜非常适合喜欢吃辣的朋友们,不过虽然辣椒好吃,但是容易上火,大家吃的时候要控制量,天天吃是绝对不合适的,可以隔几天吃一次哦。
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