你觉得什么是“心灵鸡汤”？

“心灵鸡汤”一词，在都小学时就开始听说了，不过那时候还不理解它是什么意思。后来才知道，心灵鸡汤其实就是一些文字，书写心情，安慰人的话。

其实“心灵鸡汤”一词百度也有解释，其词义是：“充满知识与感情的话语”，柔软、温暖，充满正能量。心灵鸡汤是一种安慰剂，可以怡情，作阅读快餐；亦可移情，挫折、抑郁时，疗效直逼“打鸡血”。这也是“心灵鸡汤”风靡不衰的原因。大众化口味，励志化包装，快餐式文本，无需动脑就可脑洞大开。当前快节奏的生活和无处不在的压力，偶尔也需要这种激励味十足的“语言艺术治疗”。

从解释来看，什么才是心灵鸡汤就一目了然了。但很多人都有这样的一个误区，那就是以为心灵鸡汤就是一小段话，一小段文字，讲的都是大道理，有时候会觉得很枯燥，没什么用处，这也是我的曾经对“心灵鸡汤”的一个误解。

后来才知道，心灵鸡汤其实不仅仅是只是大道理，一段很美的话，一段很励志的文字，一首短诗......只要能够让自己舒心、愉悦，或者得到某种释然，都可以算是心灵鸡汤。这也是我对心灵鸡汤的理解和感悟。

楼下好多层回答的非常全面，就不重复了。

“心灵鸡汤”有无毒，有有毒的。无毒的是对人有帮助是挺好的，有毒的就是包含一些不合时宜、不实际的，对人起不到多少好的作用。

无毒的是对人有正面积极向上引导的