现在已经近视，网上售卖的按摩仪对回复视力有帮助吗？

近视的加深和不当的用眼习惯有重大的关系。眼疲劳是造成近视的主要原因。眼部按摩器，能够很好的缓解眼部疲劳，但是对恢复视力帮助是有限的。

如果想让按摩器的效果翻倍，还要了解近视的成因。以及相关的恢复视力的原理。就算没时间练习，改变用眼习惯，配合眼部按摩器也会起到阻止近视继续加深的作用。

1.注意控制近距离用眼的时间。

2.多望远，放松眼睛的最好选择。

3.高度近视佩戴实际度数眼镜玩手机眼疲劳积累速度快且多。大量的眼疲劳，不容易消除。建议用比实际度数少300度的眼镜玩手机电脑。

4.找到模糊和清晰的临界点。稍微模糊的距离玩一会儿电脑或手机，清晰的距离玩一会儿电脑或手机，让你的眼睛运动起来。能像健身一样，让你的眼睛强壮起来。达到恢复视力的目的。

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