食材：韭菜200克，猪血150块，青红辣椒各一个，花椒5克，生姜10克，干辣椒2个。做法：韭菜择好洗净沥干，切成段。猪血切方块放冷水锅中煮开后捞出放凉。青红辣椒去籽洗净切丝。生姜切丝。起锅热油，放入花椒、姜丝、干辣椒爆香，倒入猪血、青红辣椒

傅慎言沈姝不是电视剧，傅慎言是小说《南风过境，你我皆客》的角色。沈姝。善良聪明，内心敏感细腻，固执顽强。她本是被遗弃的孤儿，被年迈老人沈琳凤抚养长大，经历了感情的求而不得，亲人长辞内心面原本就格外敏感的她深受打击，后又因为足月的孩子胎死腹中

生菜炒绿豆芽家常版简单易学，健康营养，清脆可口快手菜。原料：生菜、绿豆芽、葱、食用油、盐、生抽、鸡精。做法步骤：第1步、择好的生菜，洗净，控干水分，备用。第2步、绿豆芽淘洗干净，控干水分，备用。第3步、葱切段，备用。第4步、锅烧热放适量油，

为了让这道普通的绿豆芽菜吃起来味道更香，我用木耳和少许肉丝来搭配它。这菜简单快手，口感爽脆，味道鲜香，最平常的家常菜，爽口下饭。食材：绿豆芽，木耳，瘦肉，小葱，料酒1勺，淀粉1勺，蚝油1勺，生抽1勺，食盐，食油适量。做法：1、食材备好，木耳