助眠当然不是虚拟歌姬，所谓的助眠直播就是用一个有着两个硅胶耳朵的立体声ASMR设备，来通过不同的手段模拟出各种不同的声音。这种直播，主要的作用就是用各种不同的温柔、舒缓的声音让人们感觉到更加的放松，从而达到放松的进入睡眠的作用。助眠的直播属

有用的，可以改善睡眠在直播的过程中所采取的方法都比较的能够让人入睡，而且在一定程度上是可以放松头皮，从而让人能够迅速的进入到睡眠状态的。所以有一些助眠直播的反响是很好的，可以通过直播的评论区就可以观察到，是真的有改善睡眠的效果。但是不同的主

做助眠主播最重要的是设备，然后是助眠的工具和技术，再然后就是找个合适的平台直播和发视频了。设备有很多，麦克风，助眠用的鹅毛棒小刷子滴管啥的。做主播之前可以看看别的助眠视频学习一下助眠手法，录制视频时和直播时带上耳麦。首先会配音，找一些需要配

纯声音主播。这类主播对声音的要求比较高，助眠音频直播首先寻找素材，这个去拼多多平台花几块钱就可以买到，然后把素材剪辑好，一天仅播放同一种声音，重复播放就行。然后取名叫“伴你入睡”、“失眠治愈”，寻找需求粉丝。播放方法同上，找个安静的房间播放