我觉得并不能，首先这些短视频平台从界面设计上，比如，没有退出或者返回的按钮设置，没有一个明确的边界说明内容结束了，包括后面AI精准推送内容的算法，实际上都是有非常多理论支撑的让人上瘾的方法？另外，这些短视频平台存在的意义根本上都是为了占领大

可以，但是不建议。我有俩双胞胎弟弟，刚上大一，因为疫情，今年一直没返校，每天看到他们睡到十几点，我就特别想揍他们，可是老话说的好，打弟弟要趁早，到了这个年纪再想揍他们，已经是心有余而力不足了。言归正传，我觉得青少年一天睡七八个小时足矣，如果