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你好！所谓扭腰了应该是我们医学上所说的的急性腰扭伤；但急性腰扭伤也可大致分为以下两种情况；1、腰椎小关节错位、滑膜坎頓，引起的急性腰痛伴有腰椎活动受限，这种情况最常见，病人往往无明显的外伤史，一般主诉从椅子上起来时突然发生腰椎的剧烈疼痛，疼