辟谷真的可以调理身体并且减肥吗？
谢谢邀请我，回答这个题目！我分5点说，①说:随着国民的生活水平提高，大家更加注重养生保健康，减肥是重要的题目，减脂减重，永远美丽健康喽！②说:辟谷标准1⃣三低即:低脂肪低碳水化合物(含淀粉少的主食)低盐(清淡为主)。2⃣每日三餐:都要以三低
天天刷抖音到3点，痘痘长了一堆，怎么调理才好？
只能放下手机，多睡觉，多美白，多贴面膜，多运动了，刷一脸痘的话还要继续刷，那简直就是自己伤害自己。我前两天也是每天刷，每天熬夜，哪哪都疼！看来你是一个深爱刷抖音的人呀，我就是特喜欢刷抖音，下班过后就抱着手机刷抖音，这已经是我每天必做的事情了
