我目前170cm80kg,想通过锻炼减肥,有什么建议?
我个人一向认为,锻炼使人健康,节食才能减肥。查一下食物热量和运动消耗就可以知道,一顿暴饮暴食,一天的锻炼也消耗不掉。人可以大吃一顿,但除了个别人,不可能跑步三五个小时。更何况你可以每一顿都大吃特吃,但是不可能每天一个马拉松。所以减肥必须节食
腐团儿直播爆出自己体重,170身高才46.4公斤,网友表示肉都长到该长的地方,你觉得呢?
说实话LOL真的捧火了不少主播,甚至连其他版块的主播去LOL充当个花瓶解说都瞬间火的不得了,前有饺子君,今年有腐团儿。在那之后虽然火了,但其实腐团儿依旧跟LOL没啥太大关系,依然待在她的二次元版块,不过因为那双大长腿,很多LOL玩家反而是跑