全职宝妈,不能工作,担心被社会淘汰,又静不下心来学习,很焦虑,怎么办?
全职宝妈,如果在家有顾虑思想有问题,首先要多看看头条里有些问答题,能够给您舒理,心情焦虑不安要去看心理医生。当今社会很多家庭妇女在家当宝妈,为了你老公在外安心的工作或者自己有什么公司,你在家里当宝妈也是支持你老公的工作,如果还焦虑就多看看书
想考证但是静不下心来,老是去看朋友圈、淘宝、抖音等我该怎么办?
考证,不是一个容易的事情,它是一个艰苦的求索历程。如果你已经决定了考证,那么你必须在各个方面做好准备,并具有很强的执行力。首先,要排除外界干扰,远离干扰源。对于朋友聚会、一块闲聊、在一日吃闲饭等场合,如果非特殊情况,能不去的就尽量不去。适当