不锈钢锅的好。雪平锅一般都是铝制的，在日本的深夜食堂节目里经常看见，除了热奶，还可以煮粥、煮面，还是很方便的。由于是铝制的，所以加热很快，俗称“快手锅”。可能会有人担心铝制品不健康，但如果究其原理，铝制品接触空气后会形成一层坚硬的氧化铝，使

这句话最早是快手上面一个喜欢做美食视频的人的的口诀，他这样珍惜食材的表现让很多快友都喜欢上了。然后很多人拿这句话去评论别人的视频，导致这句话火爆网络。现在这个口号逐渐淹没在评论中，互联网的更新换代很快，甚至有些东西还没反应过来就已经过去了。

准备材料：棒骨1500g料酒适量葱姜适量花椒适量八角一颗桂皮一片香叶2片干辣椒4个枸杞适量柠檬片1片豆瓣酱适量老抽适量生抽适量买回来的棒骨和脊骨先用水泡半个小时，换水放料酒继续浸泡，去掉血水去腥味。泡好后的骨头放姜过水，水开后就可以了，撇去

做法1.瘦肉切小块用生抽老抽蚝油腌制一小时左右（不腌也行主要是腌制过就可以直接炒了出锅比较快手）2.锅中热油下瘦肉炒3.炒快熟的时候放一点味精或鸡精4.直接切好就下锅炒然后再放调料炒熟出锅就行了

九阳料理锅能用来做饼的。而且制作方法很简单，5分钟就能出锅，小白也能学的会。我用了青椒、胡萝卜、火腿，把它们切成碎粒，打好鸡蛋，整个过程也就十分钟，烙制金黄的蛋饼就出锅了，配上一碗热乎乎的粥，一盘香喷喷的饼，孩子都吃光了，心中的幸福感真是满

刘惗,真名刘成浩,网络红人,知名原创另类人,快手主播。刘三锅真名叫刘成浩。