自助餐水果沙拉怎么做

自助餐水果沙拉有很多种,一种就是用水果和酱汁混合的。首先选一些不易出汁水的水果,苹果,梨,哈密瓜,火龙果,香蕉等自己喜欢的。然后去皮切成同样大小的丁,用奶油和蛋黄酱拌匀即可。

还有就是一种就是将各种水果处理好摆在镜面盘上然后用牙签直接食用。还可以用千岛酱,柠檬蜂蜜汁等都可以。

试过用香蕉、苹果、桔子做水果沙拉,其实可以根据家里现有的水果自制,随意搭配,特别是香蕉做沙拉口感很好。方法:香蕉一根,苹果一个或半个、桔子一个,分别用水果刀切成小块,加入一袋或一盒酸奶,喜欢甜的再撒一勺白砂糖,拌匀即可享用,怕胖白砂糖这一步省略。因为用到酸奶为避免酸味重合,尽量不要选偏酸的水果,一道减肥的美食既成。

将水果洗净切好,然后依口味加入沙拉酱,等

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