手怕冷有什么办法？

提点建议仅供参考:因为详情不了解所以仅提一点生活上要注意的事项:

①注意调理好脾胃，"脾为后天之本，气血化之源"中医认为脾属土，而土能生万物，地可发千祥。注重培土人才会富有生机和活力

②选择治疗当首选灸法

③别熬夜，六阳时的上午10点左右安排20分钟到半小时户外身体煅炼

④饮食宜温，起居宜常

⑤少喝绿茶，适当喝红茶、熟普洱

手怕冷，如果方便的话可以经常用热水泡泡手，或者用暖水袋捂捂手，这样可以促进血液循环，手慢慢会变暖，还有就是食补，冬天可以炖点羊肉汤喝喝，羊肉是滋补助暖的，经常喝手脚就不会那么冷！