佤味牛皮热量

364大卡每100克牛皮所含热量约为364千卡。吃一盘牛皮相当于成年男性每天的卡路里需求量。经常食用牛皮会增加体内胆固醇和油脂的含量，增加肥胖率并抑制血液流动。牛皮的营养丰富，含有大量胶原蛋白，具有提高免疫力以及强筋壮骨和补脾胃等功效，平时生活中适当吃些对身体比较有益处。但牛皮含的脂肪也比较多，如果经常大量吃牛皮，会容易发胖。

100g约370大卡的能量