含淀粉的有土豆,含有淀粉的：米饭，土豆，包子馒头,所有植物的种子都含淀粉。叶类植物大都不含淀粉。,含有淀粉的有：玉米、土豆，红薯，米类，面类等等，不含有淀粉的有：海鲜类，肉类，豆制品，蔬菜类，水果类等等。,不含淀粉：豆制品、鱼类、肉类、蛋类

1、绿叶疏菜：菠菜、生菜、油菜、茼蒿、芹菜、芫荽、油麦菜等不含淀粉。2、喜温性绿叶菜，如苋菜、蕹菜、落葵、番杏等不含淀粉。3、黄瓜、西兰花、洋葱、菜瓜也不含淀粉。

所谓淀粉类食物,主要指富含碳水化合物的食物,以及根茎类蔬菜.富含碳水化合物的食物有大米、玉米、小麦等,根茎类蔬菜则包括土豆、山药、薯类等.此外,各种豆类和香蕉等含淀粉比较多的水果也包括在淀粉类食物中.淀粉类...

很多人都不知道哪些食物是含淀粉的，不是含淀粉的食物，下面我们就来一起来了解下吧！热心网友：所谓的含淀粉的食物，其实就是含碳水化合物多的食物，生活中我们日常食用到的很多食物都是含淀粉的食物，如大米、小麦、玉米，面粉很多也是由这些食材加工制成的