第一名厨阿飞黄花鱼的做法
主料:黄花鱼2条（800克）辅料:葱姜蒜15克料酒10克生抽60克醋3勺步骤：1、大黄鱼两条，买的时候简单处理过鱼鳞鱼鳃内脏。2、清理内里黑膜，肚子里贴着脊椎骨的红色血块尽量清理了。3、一定擦拭干净水分，否则蹦油不说还容
神池清炒豆腐家常做法
主料：豆腐(北)250克辅料：白果（干）10克,西兰花50克,金针菇50克,洋葱（白皮）30克调料：蚝油20克,白酒5克,鸡精2克,虾酱15克,植物油20克,淀粉(玉米)5克做法：1.准备葱花，豆腐切块热水煮熟；2.锅内放油，炒香葱花；3.
