感谢邀请！我是不会做，但我老婆一直在做！减肥这个事也不难，主要是坚持！我老婆现在的体重比着去年这个时候已经少了有二十斤了！她就是每天坚持锻炼，坚持运动！从去年5月份他就每天晚上下了班在家自己做运动。让我最佩服她的就是减肥这件事了，以前她连绣

假的不能再假，我平均一天刷到几条减肥黑咖啡，我发现托很多。作者还各种发誓，真毒。基本每条抖音都是同样的内容，只是头像名称不一样，点开链接跳到淘宝，好评都是刷单刷出来的。我没有怎么看抖音上的黑咖啡减肥，我就淡淡从我自己了解的信息上面来说说黑咖