在抖音看了一个杜坎减肥法，只用吃含蛋白比较多的食品，管用吗
要是女孩子??，不太建议这样的吃法，健康瘦身，平时吃七八分饱，加上运动，这样才能健康也不会影响姨妈最简单的减肥就是：管住嘴，迈开腿。说着简单，做着难。哎，我也在天天管不住嘴的路上徘徊[捂脸][捂脸][捂脸]本
网上72小时减掉10斤减肥法靠谱吗？
合理饮食健康减肥大家好我是邵梅！很高兴由我来回答这个问题：网上72小时减掉10斤减肥法靠谱吗？我感觉你也是抱着怀疑的态度来提问的吧哈哈，怎么可能靠谱呢？三天减10斤能减下去，但是一点也不靠谱我有一个朋友肠胃炎拉肚子特别严重的情况下一晚上瘦了
“辟谷”减肥法容易反弹吗？
何为辟谷？辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，古人常用的一种养生方式。它源于先秦，流行于唐朝，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。辟谷最早的记载源自《庄子·逍遥游》：“藐姑射之山，有神人居焉。肌肤若冰雪，淖约若处子，不食五谷，吸风饮露
