准备材料：猪肉、胡萝卜、蒜黄、香菜、海蜇皮、生抽、料酒、淀粉、香油、花生油：适量。1、胡萝卜去皮切丝、猪肉洗净切丝、蒜黄、香菜切段、海蜇皮洗净、碗中加入生抽、料酒、淀粉调成酱汁。2、起锅倒入适量的花生油，然后倒入猪肉丝炒出香味。3、放入胡萝

主料：海蜇皮100克，白萝卜100克。调料：大葱20克，花生油20克，盐5克，白砂糖5克，味精1克。做法：1、海蜇皮先用冷水浸泡，用清水洗净，沥水后切成细丝，放盘中。2、白萝卜洗净去皮，切成细丝，放碗内用盐腌一下，待出水后滤去水。3、萝卜丝

1醋拌海蜇皮，热水抄一下海蜇皮，过凉水（脆），放雨露，醋，香油，酱油，白糖，凉拌2黄瓜片拌海蜇皮，抄好的熟蛰皮和黄瓜片辣椒油，味精，醋，盐，凉拌3韭菜拌海蜇皮，韭菜段和熟蛰皮凉拌4花椒油拌海蜇皮，抄熟了的蛰皮，用花椒油，醋，鸡精，香油，凉拌

很多人都不知道海蜇皮的做法大全，下面我们就来一起来了解下吧！热心网友：1.海蜇皮炒黄豆芽(1)将豆芽，姜，葱，新鲜辣椒给准备好，热锅下油，等油热后，加入葱姜炒香。(2)再把豆芽给加入炒软，然后再加入海蜇皮与辣椒，翻炒几下(3)再加入蚝油，盐

初加工：1黄瓜1.5千克用粗的菜板儿擦成丝，加盐50克焯水，取出沥干水分，切细末。2.海蜇皮250克泡洗干净，入80℃的热水快速烫一下，捞出过凉，切成丁儿。3鸡蛋100克上油锅炒碎。将处理好的黄瓜末、海蜇皮丁鸡蛋碎混合，加入花生油50克、盐

材料主料：海蜇丝300克，青椒5克，红椒5克，鸡肉50克辅料：盐3克，味精2克，鸡精2克，米醋5克，香油8克做法1、海蜇用清水冲洗去泥沙和盐分，切丝。2、青、红椒丝焯水备用；鸡肉煮熟，撕成丝。3、海蜇与椒丝、鸡肉丝一同放入盆中，加盐、味精、

制作原料海蜇（十二两）、红萝卜（半个）、葱（两棵）、麻油（半茶匙）、芫茜（少许）、配料：白醋（四两）、糖、盐、芡汁料：生抽、浙醋、糖、酒、生粉制作过程1、海蜇洗净，浸两天（经常换水），切丝，滴干水份，泡嫩油盛起，滴去油份。2、红萝卜去皮切幼

原料：海蜇、香葱末、酱油、白糖适量、味精、香麻油、精制油。做法：1、超市买的腌制的海蜇，洗去泥沙，然后吧海蜇泡起来。我这个是早上放在清水里，晚上回来做的，浸泡大概10个小时这样。海蜇买回来的时候，因为盐分比较多，一定要泡时间长点。2、取出海