用料:
黑鱼 : 1条(不会处理鱼的朋友可以选择龙利鱼、巴沙鱼)
西红柿 : 2个
姜 : 2片
葱 : 2根
料酒 : 2勺
盐: 适量
首先:黑鱼请菜场师傅料理成鱼骨和鱼片,洗净沥干后分别用1勺料酒,少量盐腌制15分钟。西红柿去皮切小块。姜切片,葱切碎。
其次:油锅烧热,入姜片爆香,入鱼骨煸炒一下,全部变色后捞起。剩下油锅入西红柿煸炒至变软出沙。
再次:加2小碗清水,煮沸后入鱼骨同煮。
从次:煮至汤汁浓稠后加1大勺番茄酱。加适量盐调味。
最后:用筷子夹起鱼片入锅(防止腌鱼的汁水一起倒入)。用筷子拨散,煮至鱼肉全部变色。关火,撒葱花。
番茄鱼最好用黑鱼,肉质紧实,细腻,刺少
是不是身上有正方形小块的,淋上番茄酱那个? 那是桂鱼
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