红心菜怎么烧

1、买回大约500克的红菜心,浸泡在清水中并且加入适量的食盐,。

2、浸泡过后,用自来水多清洗几遍,然后将老的菜叶柄去掉,摘成适量的长度。

3、清炒的红菜心也是非常美味的,也可以加入适量的蒜头放到已经洗好的菜心上面。

4、洗干净炒锅后,加入适量的食用油,等油温烧热后将红菜心倒入炒锅内进行翻炒。

5、炒青菜需要开大火,红菜心的颜色慢慢会变成淡紫色。

6、红菜心炒好以后加入适量的食盐再次翻炒均匀即可盛出来食用。


准备材料:红心菜500g、腊肠1-2根 、小玉米、蒜3瓣、玉米油或花生油适量、盐一小勺、汤半小勺、白酒、麻油

1、食材大合照:蒜切末,小玉米中间切断一分为二,腊肠切片,红心菜中间切断一分为二。

2、热锅,油温热,下蒜末炒香。

3、加入腊肠爆香出油,不喜欢吃肥肉所以买的瘦腊肠,如果用肥腊肠会更香。

4、下红菜苔 这里切记:大火不要调小也不要盖盖子 必须大火。 炒菜大火能更好地保持菜的颜色,不要盖盖子闷熟,那样会变黄变老变韧。

5、快手翻炒,这里炒了500g有点满锅,300g会非常好操作,加入适量水,还是不要盖盖子,大火快手翻炒。

6、加入一点白酒,加入白酒也是保持菜色的一个小妙招。还可以调味,当然不加也行。

7、翻炒均匀后加入小玉米。

8、加入一小勺盐。

9、半小勺糖。

10、最后加入一点麻油,麻油不宜加热过久。


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